“Coach” Fransızca kökenli bir sözcüktür İnsanları bir yerden diğerine taşıyan araç, araba’ anlamındadır 1840’lı yollarda özel öğretmenler için kullanılırdı 1889 yılı ve sonraki yıllarda ise kullanım alanı spor oldu. Yaşam koçluğu süreci; ilk olarak bireylerin olasılıklarla dolu olan yaşamlarında ulaşmak istedikleri duygu, durum veya sonuçları belirlemekle başlar. Sonrasında oraya nasıl varılacağının cevaplarını bireyin kendisine buldurur ve ardından bu cevapların getirdiği sorumlulukları gerçekleştirebilecek istek ve motivasyonun kaynaklarını yine bireyin ortaya çıkarmasına yardımcı olur. Ayrıca bu değişimleri gerçekleştirebilecek inanca ulaşabilmesi için müşterinin kaynaklarını ortaya çıkarmasına öncülük ya da liderlik eder. Ek olarak gerekli olan yerlerde müşterinin yapılanma sürecine verilen desteğin eylem adımlarını da sürece taşıyarak kalıcı değişimler gerçekleştirilmesini sağlamak bir diğer önemli basamağı oluşturur. Bu basamakların tümü yaşam koçluğu denilen sürecin
Yaşam Koçluğu nedir? Yaşam Koçluğu, bireye; bireyin iç dünyasına, onun kendisi ve başka kişiler ile olan ilişkisine bütünsel bir şekilde yaklaşan çözüm odaklı bir süreç programıdır. Koçluk almak isteyen kişi ile koç arasında bir yol arkadaşlığı sürecidir. Koçluk;
- 360 derece bakabilme yeteneğini geliştirir,
- Mevcut ve atıl durumda olan potansiyeli (içsel gücü) açığa çıkartır,
- İletişimi sağlıklı bir şekilde oluşturur,
- İnsan varlığının doğasında bulunan bilgelik olgusunu aktif eder,
- Amaca ve hedeflenen sonuca doğru bireyi odaklar,
- Pozitif düşünce bağlantıları oluşturur,
-
Günümüz dünyası, yalnızca toplumsal standartların üstüne çıkabilmeyi, başarmış bireylere cömertliğini sunuyor. Önceki başarılarımız bugünümüze yansımıyor. Hiçbir şey başarı kadar kolay bir şekilde kaybedilmez. İş hayatımızda, evimizde ve diğer özel hayatımızda elde etiğimiz başarılar, başarılı kalmamız adına yeterli olmuyor. Çünkü içinde bulunduğumuz dünya son derece hızlı değişim gelişim süreci içerisinde bize yeni ve daha önce hiç tanımadığımız problemler sunuyor… Bugün karşılaştığımız sorunlar dünkü çözümlediğimiz problemlere neredeyse hiç benzemiyor. Geçmiş hayatımızda öğrendiklerimizle bugün arzu ettiğimiz sonuca ulaşamıyoruz. İş veya özel hayatın standartlarına yetişemeyebiliyoruz. Çünkü çocuklarımızın, eşimizin veya sevgilimizin, dostlarımızın iş çevremizin bizimle ilgili beklentileri her geçen gün farklılaşıyor. Bu nedenden ötürü telaş içerisinde yaşama karşı farkındalığımızı kaybedebiliyor ve her zaman doğru kararlar veremeyebiliyoruz. Artık deneme-yanı
Yaşam Koçluğu/ Life Coaching bütün dünya üzerinde yüksek oranda rağbet gören bir iş alanı halini almıştır. Koçluk tekniklerinden, üst düzey bürokratlardan tutun da, iş dünyasında aktif rol alanlara, yıldız sporculara, meşhur sanatçılara kadar çok geniş yelpaze içerisinde bulunan insanlar istifade etmektedirler. Bireylerin şimdi içerisinde bulundukları durum ile olmak istedikleri durum arasındaki mesafeyi kapatmayı hedefleyen bu sistem, kişileri arzuladıkları geleceğe ulaştırma noktasında etkili bir yoldur. Koçluk alırken de koçluk yaparken de insanı devamlı olarak geliştiren bu sistem içerisinde ilk andan itibaren etkili ve kesin sonuçlar almaya başlanmaktadır. Her insanın yaşamı içerisinde kendisine koyduğu hedefler bulunmaktadır. İnsanlar bu hedeflerine ulaşamadıkları zaman mutsuz olur ve hayatları sekteye uğrar. Tam bu dönemde yaşam koçu devreye girer. Bu şekilde hedefleri olup da hedeflerine ulaşamadığı için mutsuz olan insanlara danışmanlık yaparlar.
Yaşam koçluğu; psikolojik sorunu olmayan ve hayatında normal davranışlar sergileyen kişilerin amaçlarına ve hedeflerine daha hızlı ulaşmasını sağlamak amacıyla verilen profesyonel bir, kişisel çözüm hizmetidir. Yaşam koçu, Klinik uzmanların alanına giren anormal davranışlarla, psikolojik hastalıklarla ve psikolojik problemlerle ilgilenmez. Normal davranış gösteren insanların hayatında nasıl daha başarılı olabileceğiyle ilgilenen bir yöntemler bütünüdür.. Tedavi edici değil geliştiricidir. Neden Yaşam Koçluğu Alınır?
Günümüzde toplum standartlarının üstüne çıkabilmiş bireylere imkanlarını sunuyor. Geçmişte ki başarılarımız bugünümüzü etkilemiyor. Hiçbir şey başarı kadar kolay kaybedilmez bunu çoğu kez yaşamışızdır. İşimizde, evimizde ve diğer özel hayatımızda kazandığımız başarılar, daha sonra da başarılı kalmamıza yetmiyor. Çünkü dünya sürekli olarak hızlı değişim gelişim süreci içerisinde bize yeni sorunlar oluşturuyor. Karşılaştığımız sorunlar
İnsan doğası gereği hayatının her döneminde , yeni yaşam tarzlarına ve yaşadıkları ortamdan olumlu yönde faydalanmaya , daha ilerici ve başarılı olmaya ihtiyaç duyduğu açık ve ortadadır. Yaşam Koçu ise bu deneyimlerin ortak özelliklerini araştırır ve bizim kullanabileceğimiz stratejiler haline çevirir.
Yaşam Koçluğunun Hizmet Alanı
- Mesleki Yaşam Koçluğu ( İş dünyası, Spor, Sanat, Siyaset )
- Kişisel Yaşam Koçluğu ( Motivasyon, İletişim, İlişkiler, Farkındalık ) Yaşam koçluğu, bir anlık danışma değil sürekli bir destek sürecidir. İhtiyaç duyduğunuz her an size ön yargısız, pragmatik ve pratik çözümler sunar. Yaşam koçunun , sizin bilmek istediğiniz bilgiye ya da beceriye sahip olması ve gerekli bilgi ve beceriyi sizin öğrenme şeklinize uygun bir şekilde sunması, başarılı bir koçluk programı için çok önemlidir. Aynı zamanda tercih edilen kişinin öğr